بزرگترین مرجع آرایشی و بهداشتی ایران

ریزش غیرطبیعی موها علل متعددی دارد. اشخاصی که بعد از شانه کردن و برس زدن ریزش موی زیادی داشته یا موهای آنان نازک شده باید به متخصص پوست مراجعه کنند تا وی ارزیابی کند که آیا بیماری خاصی داشته و ریزش موی آنها قابل درمان است یا خیر. اما ریزش مویی وجود دارد که نیازی به مراجعه به پزشک ندارد…..

این ریزش مو که نسبتا شایع است، ریزش موی بعد از زایمان نامیده می‌شود. در این حالت ریزش موها موقتی است و اغلب اوقات تازه مادران را ناراحت و نگران می‌کند. حرف و حدیث‌های غیرعلمی زیادی نیز در این میان گفته می‌شود که اثرات نامطلوبی روی این خانم‌ها می‌گذارد. البته در این میان بعضی مادربزرگ‌ها نیز طبق باوری قدیمی خواهند گفت که: «چون فرزندت از این ماه تو را می‌شناسد، موهایت شروع به ریختن خواهد کرد.»

همه این صحبت‌ها و یا احتمالا مواردی که به شما می‌گویند نباید شیر خودت را به فرزندت بدهی چون ضعیف می‌شوی و موهایت می‌ریزد، غیرمنطقی است و نباید به آنها اهمیت دهید. به‌طور معمولی ریزش طبیعی موها در دوران بارداری کاهش می‌یابد و پس از زایمان، موهایی که وارد مرحله استراحت نشده بودند به این مرحله وارد شده و می‌ریزند.

افزایش ریزش مو که معمولا ۲ تا ۳ ماه پس از زایمان مشخص می‌شود به این دلیل است. شما هنگام شانه زدن متوجه ریزش حجم زیادی از موهایتان می‌شوید و این ریزش موی ناشی از زایمان ۱ تا ۶ ماه طول خواهد کشید و معمولا با رشد طبیعی موها جایگزین می‌شود. جالب است بدانید بعد از سقط جنین (خودبه‌خود یا عمدی) نیز چنین ریزش مویی ایجاد می‌شود. البته این ریزش مو الزاما در همه خانم‌ها پس از زایمان اتفاق نمی‌افتد و تمام خانم‌ها با هر بارداری دچار افزایش ریزش مو نمی‌شوند. توصیه‌هایی دارم که می‌تواند به شما کمک کند:

• از دستکاری موها تا حد ممکن خودداری نموده و آنها را با یک برس نرم ساخته شده از کرک طبیعی برس بزنید.
• موها را با ملایمت شامپو کنید و برای خشک کردن آنها را با یک حوله خشک ببندید و از کشیدن یا فشار بیش از حد هنگام خشک کردن با حوله بپرهیزید.
• از یک مدل موی طبیعی و راحت که نیاز به بستن و دستکاری زیادی نداشته باشد، استفاده کنید.
• صبور باشید چون به ندرت ریزش موی شما بیش از ۴ ماه طول می‌کشد.
• Read the rest of this entry »
  
  
  
  نظرات شما (۲)
  تحت موضــوع : توصیه های سلامت, مشاوره پزشكي, مو
  

▲بعضی درمان‌ها مشکل را بدتر می‌کنند

پوست بدن ما یک عضو زنده است که از چند لایه تشکیل شده است. رنگ پوست‌مان ناشی از رنگدانه‌‌ای به نام ملانین است و در نتیجه تماس با نور آفتاب می‌تواند دست‌خوش تغییراتی شود. ملانین نقش مهمی را برعهده دارد و آن، حفاظت از لایه‌های تحتانی پوست علیه نور خورشید و همچنین جذب سلول‌های تخریب شده است؛ برای همین تعداد رنگ‌دانه‌های پوست در نقاطی که در معرض نور خورشید هستند، دو برابر نقاط دیگر است. تغییراتی که در رنگ پوست‌مان به‌وجود می‌آید یا لک‌هایی که پدید می‌آیند به‌دلیل تغییراتی است که در سلول‌های رنگ‌دانه‌ای ایجاد می‌شود. گفت‌و‌گوی سلامت با دکتر محمدعلی نیلفروش‌زاده متخصص پوست و مو و عضو هیات علمی دانشگاه تهران در این باره است. ‌‌

لکه‌های پوستی بسیار بااهمیت تلقی می‌شوند چرا؟ ‌‌ به‌نظر من، ایجاد این تغییرات موجب بروز مشکلات روحی و اجتماعی در افراد شده و به‌خصوص برای کسانی که به دلیل نوع شغل خود، تماس چهره‌ به چهره و مستمر دارند موجب افسردگی یا تاثیرگذاری بر فعالیت فرد می‌شود. از طرف دیگر، تشخیص درست و انجام درمان صحیح مهم است. گاه درمان‌های ناصحیح می‌تواند مشکل بیمار را زیادتر کند. پزشک باید اطلاعات صحیحی از بیماری، روش درمانی، طول مدت درمان و مراقبت‌های بعدی پس از درمان در اختیار بیماران قرار بدهد. بیمار باید آگاه باشد تا با پزشک همکاری کند. ‌‌

از تغییرات رنگ پوست شروع کنیم؟ این تغییرات معمولا به دو صورت است: ۱) پررنگی یا لک تیره پوست ۲) کم‌رنگی یا سفیدشدن صورت. مساله‌ای که در لکه‌های تیره پوست دیده می‌شود، افزایش ذرات ملانین یا افزایش سلول‌های رنگ‌ساز است.

‌‌ این ذرات چرا افزایش پیدا می‌کنند؟ عوامل متعددی می‌تواند روی میزان و کیفیت رنگدانه‌ها تاثیر بگذارد و در پوست ما تغییر رنگ و لک پدید آورد. این عوامل عبارتند از: بیمار‌ی‌های ارثی و ژنتیکی، بیماری‌های هورمونی، بیماری‌های التهابی، بیماری‌های سوخت و ساز سلولی، برخی داروها و عوامل شیمیایی، بدخیمی‌های پوستی و علل تغذیه‌ای مثل کمبود ویتامین و سوءتغذیه. گاهی اوقات در اثر تداخل و ترکیب عوامل هورمونال و نور آفتاب امکان دارد در حاملگی و یا بیماری‌هایی مثل آدیسون، رنگ پوست دچار لک‌های تیره شود. ‌‌

این لک حاملگی چیست؟ شایع‌ترین علت لک صورت، لک حاملگی یا ملاسما است که مشکل بیشتر خانم‌های مراجعه‌کننده برای درمان لک صورت را شامل می‌شود. این لکه‌ها به‌صورت قرینه و قهوه‌ای رنگ هستند. معمولا بعد از بارداری در چهره خانم‌ها ایجاد شده و پس از زایمان ناپدید می‌شوند اما ممکن است برای ماه‌ها یا سال‌ها باقی بمانند. ‌‌

علت به‌وجود آمدن این لک چیست؟ علت اصلی لک حاملگی یا ملاسما مشخص نیست ولی در بیشتر موارد با فعالیت‌های هورمونی فرد مرتبط است چون این لک با مصرف قرص‌های جلوگیری از بارداری هم ایجاد می‌شود. لک حاملگی در موارد نادری میان خانم‌های مجرد و حتی مردان نیز دیده می‌شود. استفاده از داروهای حساس‌کننده به نور آفتاب و اختلال فعالیت تیروئید یا تخمدان نیز می‌تواند دلیل دیگری برای پدید آمدن لک‌ها باشد. به‌طور کلی دو عامل مهم را ذکر می‌کنم. اول ژنتیک و دوم تغییرات هورمونی که با اشعه ماورای بنفش خورشید ترکیب شده باشد. ‌‌

این لکه‌ها در کدام قسمت‌ها بیشتر است؟ در گونه‌ها، پیشانی و چانه دیده می‌شوند. ‌‌

درمانی هم لازم دارند؟ همان‌طور که گفتم، پس از زایمان معمولا بعد از مدتی خود به خود از بین می‌روند. در مواردی که لک‌ها با مصرف قرص‌های جلوگیری از بارداری ایجاد شده باشد، باید مصرف قرص قطع شود و البته مدت زیادی طول می‌کشد تا پس از قطع قرص این لک‌ها از بین بروند و حتی ممکن است هرگز به‌طور کامل لک‌ها برطرف نشوند. برای سرعت‌بخشیدن به روند بهبودی، اقداماتی انجام می‌دهیم مثل لایه‌برداری خفیف با کمک مواد شیمیایی سطحی، که این روش بسیار موثر و مطمئن است چون در واقع ما با کمک ترکیبات بی‌رنگ‌کننده جلوی فعالیت رنگدانه‌هایی که لکه‌ها را ایجاد می‌کنند، می‌گیریم.

Read the rest of this entry »

“محمد موسى عرب” کارشناس علوم بهداشتى از دانشگاه تهران و معاون مدیرکل نظارت بر مواد غذایى و بهداشتى، درباره کرم هاى آرایشى و بهداشتى حاوى هیدروکینون مى گوید:

« این نوع کرم ها براى از بین بردن و کاهش لک هاى پوستى به کار مى روند و مقدار مصرف آنها در کرم هاى آرایشى- بهداشتى حداکثر ۲ درصد است و تنها زمانى مى توانند کارآیى داشته باشند و تأثیرات عمیقى بر جاى بگذارند که برای طولانى مدت استفاده شوند. در صورت قطع مصرف، لک هاى پوستى دوباره تظاهر پیدا مى کنند که چندان خوشایند افراد نیست.

این نوع کرم ها باید به رنگ سفید عرضه شوند و حاوى مواد رنگى نباشند، زیرا هیدروکینون موجود در کرم ها، در مدت ۶ الى یک ماه به صورت اکسید درآمده و قهوه اى رنگ مى شوند که نشان می دهد کرم غیرقابل مصرف است و خاصیت خود را از دست داده است.

اخیراً مواد سفیدکننده ضدلک ها از جلبک ها، خزه ها و سایر گیاهان دریایى استخراج و تولید مى شوند که ضمن داشتن خاصیت سفیدکنندگى و ضدلکی، اثرات مضری روى پوست نداشته و مصرف آنها توصیه مى شود.

خانواده ها هنگام استفاده از کرم باید موراد زیر را رعایت کنند:

* کرم دارای پروانه ساخت از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکى باشد.

* به تاریخ انقضا و تاریخ تولید حک شده روى انواع کرم توجه نمایند.

* ظاهر کرم را بررسی کنند تا تغییر رنگ و بو نداشته باشد و آب و روغن آن از هم جدا نشده باشد و بوى دلپذیرى داشته باشد.»

Read the rest of this entry »

آیا می دانید عینک هایی که خانمها و آقایان استفاده می کنند باید دارای رنگ های متفاوتی باشد اما به چه رنگی و چه دلیلی ؟

یک اپتومتریست گفت: عینک‌های آفتابی با رنگ قهوه‌ای برای زنان و رنگ خاکستری برای مردان مناسب‌تر است چرا که هماهنگی بیشتری با سلولهای چشمی آنها دارد.
رودابه رحمنی با بیان اینکه برف مثل آیینه عمل می‌کند، اظهار کرد: نورخورشید به صورت یک سویه و فقط از منبع خورشید به چشم‌ها می تابد. اما در هوای برفی، نور ناشی از تابش خورشید دوباره از زمین بازتاب می‌شود، لذا در چنین مواقعی نور دو بار انعکاس یافته و به چشم‌ها می‌رسد.

وی با بیان این که بدین ترتیب هر عارضه‌ای که در اثر تابش نورخورشید به چشم ها بروز می‌کند، در فضاهای پوشیده از برف به میزان دو برابر است، اظهار کرد: این عوارض می‌تواند به صورت آب مروارید، التهاب ملتحمه چشم و یا مشکلاتی در شبکیه، خود را نشان دهد.

Read the rest of this entry »

عضو هیئت مدیره انجمن متخصصان پوست ایران گفت: مهمترین نکته در موفقیت درمان چروک پوست به کمک ژل پرکننده، مهارت پزشک است که می‌تواند عوارضی از قبیل ایجاد عفونت در محل تزریق شود.

حسین طباطبایی در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری فارس اظهار داشت: در افرادی که چروک‌های عمیق و دائمی در پوست صورت دارند و افرادی که به طور مادرزادی یا در اثر بیماری‌ها و تصادفات دچار غیرقرینه شدن در پوست صورت شده‌اند می‌توانند با تزریق ژل‌های پرکننده نسبت به تصحیح و همگون شدن پوست صورت خود اقدام کنند.

وی با اشاره به عوارض استفاده ژل‌های پرکننده تصریح کرد:‌ در این روش عوارض متعددی احتمال بروز دارند که عمدتاً به علت عدم مهارت پزشکی تزریق کننده در توانائی یکنواخت خالی کردن ژل و استفاده از ژل‌های پرکننده و نامرغوب و غیر استاندارد است و این عوارض شامل ناهموار بودن محل تزریق، جابجایی ژل مدتی بعد از تزریق، ایجاد عفونت در محل تزریق، ایجاد حساسیت به ماده ژل، بیدار شدن بیماری‌های زمینه‌ای مانند بیماری لولوپس ارتیماتو است.

Read the rest of this entry »

لکه های پررنگ شایعتر شامل بیماری ملاسما ، ، لنتیگو، کک مک و خالهای هم سطح پوست می باشد .
ملاسما
ازجمله شایعترین لکه های پررنگ پوست صورت می توان به ملاسما اشاره نمود که بیشتردرخانمها رخ داده اما بروزآن درآقایان نیزغیرمعمول نیست . ملاسما درافراد با پوست سبزه وتیره بیشتررخ می دهد .
این لکه ها بیشتردرمرکزصورت برروی بینی وگونه ها ، وسط پیشانی وبالای لب به شکل قرینه رخ داده وعلت واقعی آن مشخص نیست وبه نظرمی رسد یک بیماری مولتی فاکتوریال (چند عاملی) باشد . چون این لکها بیشتردرحاملگی ومصرف قرصهای ضد بارداری رخ می دهد لذا تصور میگردد که با عدم تعادل هورمونی ارتباط داشته باشد . البته این به آن معنا نیست که افراد دارای ملاسما دچارکمبود یا افزایش هورمونهای خاصی درخون خود هستند بلکه این عدم تعادل درپوست فرد وجود دارد وبا آزمایشهای هورمونی کشف نمی شود . ازجمله داروهای دیگری که باعث این حالت پررنگی می شود می توان به فنی تویین خوراکی اشاره نمود که دربیماری صرع مصرف می شود .عامل ‍ژنتیک ونژاد نیز دربروز این نوع لکها دخالت دارد . ملاسما فقط بعلت زیبایی برای فرد آزاردهنده بوده وهیچگونه خارش وناراحتی مشابه ایجاد نمی کند . نورآفتاب باعث تشدید این نوع لکها شده وگاهی شروع این نوع لکها بدنبال سفربه مناطق آفتاب خیز ویا درمعرض طولانی آفتاب بودن رخ می دهد . جهت درمان این نوع لکها استفاده ازضدآفتاب مناسب اولین قدم درمان می باشد درغیراینصورت اثرضدلکها نیزکم خواهد شد. داروهای زیادی برای ملاسما پیشنهاد می شود ولی باید درنظرداشت که ملاسما چند نوع دارد که درمان دربرخی انواع آن موثردربرخی بطورنسبی موثرودریک نوع نیزاصلاً موثرنمی باشد. ملاسما را می توان براساس عمق رنگدانه به سه دسته تقسیم نمود : نوع اول اپیدرمال یا سطحی می باشد که به درمانهای ضدلک پاسخ مناسبی می دهد. نوع دوم اپیدرمودرمال می باشدکه ازلحاظ عمق رنگدانه متوسط محسوب شده و به درمانهای ضدلک پاسخ نسبی می دهد ونوع سوم که درمال بوده وعمق بیشتری ازدونوع قبلی داشته وپاسخی به درمانهای ضدلک نمی دهد .

درمانهای ضدلک شامل هیدروکینون، آزلاییک اسید ، ویتامینC ، لایه بردارهای حاوی AHAوهمچنین داروهای جدیدتری که هنوزاثرآنها بامطالعات دقیق ثابت نشده مانند آربوتین ، glabridin، آلوورا و… می باشد. گاه ازترکیب چند دارونیزاستفاده می شود تا اثرات آنها تشدید گردد. ازپیلینگ شیمیایی نیزجهت درمان استفاده می شود که با لایه برداری عمقی می تواند باعث بهبودی ضایعات شود اما درکناراین اثرمفید می تواند گاهی با تحریک پوستی باعث تشدیدضایعات نیز بشود . میکرودرمابریژن نیزهمین خاصیت را دارد.

Read the rest of this entry »