بزرگترین مرجع آرایشی و بهداشتی ایران

با شروع فصل خشک و سرد، مراقبت خاص دست و ناخن ها در جای ویژه ای قرار می گیرد. به دستان خود نظری بیافکنید. آنها در مورد شما چه می گویند؟ آیا پوست اطراف ناخن ها، خشن و زبر شده اند؟ آیا دستانتان خشک، ملتهب و یا خارش داراست؟ اگر چنین است، از همین الان به فکر بهبود وضعیت بد ناخن ها و دستانتان باشید.

ناخن هم مثل مو، از پروتئینی بنام کراتین، که ماده اصلی تشکیل دهنده مو و ناخن است، ساخته شده و شامل سلول های مرده ای است که با سرعت رشد می کنند. نقش ناخن ها، در واقع، حفاظت از پوست سر انگشتان است. به هر حال ناخن های سالم و زیبا، بلند یا کوتاه، باید سطحی بدون شیار، برآمدگی، فرورفتگی و لکه داشته باشند.

به هنگام شستن ظرف ها از دستکش پلاستیکی به همراه دستکش کتانی استفاده کنید. از ناخن هایتان بعنوان ابزار استفاده نکنید. به عنوان مثال برای برداشتن چسب باقیمانده از اتیکت قیمت بر روی قاب عکس مورد علاقه تان، از ناخن استفاده نکنید. نور خورشید همانقدر که به پوست آسیب می رساند به ناخن ها نیز صدمه می زند. در سرتاسر روز به دست خود کرم ضد آفتاب بزنید و به ناخن ها نیز توجه داشته باشید.

از وارد کردن شکاف و بریدن کوتیکول، پوست اطراف ناخن ها، خودداری کنید.

ناخن ها را بطور مرتب، مرطوب و چرب نگه دارید. هر زمانی که دستانتان را می شوئید، باید آنها را مرطوب کنید. همیشه یک کرم مرطوب کننده مخصوص دست درون کیفتان داشته باشید. ناخن ها احتیاج به نفس کشیدن دارند.

Read the rest of this entry »

۱- از رژیم غـذایی متـعــادل کــه شــامــل مقادیر فراوان از میوه ها و سبزیجات تازه،حبوبات و گوشت لخم میباشد اســتفاده کنید.
۲- هــنـگـام انـجام وظـایف خـانه به ویــژه شستن ظرفها از دستکش استفاده کنید.
۳- ناخن را با برس ویژه تمیز کنید مخصوصا پس از کار با مواد کثیف.
۴- برای سوهان کشیدن ناخنهایتان از سوهانهای نرم و ظریف استفاده کرده و هـیچگاه ناخنها را در دو جهت سوهان نکشید. ناخن هـا را تنها از سـمـت گوشـه به سمت مرکز ناخن در یک جهت سوهان بکشید.

۵- از ناخنها استفاده ابزاری نکنید مثلا از آنها برای بیرون آوردن منگنه استفاده نکنید.

۶- ناخنها را خشک و تمیز نگاه دارید این کار کمک میکند تا باکتریها و قارچها روی ناخنها تجمع پیدا نکنند.

۷- اگر ناخنهای پایتان ضخیم بوده و کوتاه کردن آنها دشوار است آنها را بمدت ۵ الی ۱۰ دقیقه درون مخلوط آب و نمک گرم(یک قاشق چای خوری نمک در نیم لیتر آب) فرو ببرید. این کار باعث نرم شدن آنها میگردد.
۸- ناخنها را برای دارا بودن حداکثر استحکام بـاید بـطور مستقیم کوتاه کرده و اندکی در گوشه ها گرد شوند.
۹- هیچگاه کوتیکول ناخن را جدا نسازید چون این کار باعث ایجاد عفونت میگردد.

Read the rest of this entry »

چند نکته وجود دارد که ممکن است میل داشته باشید که در طی مراحل انجام مانیکور آنها را بدانید و رعایت نمایید.

پاک کننده کوتیکل : این محلول های آرایشی در نرم کردن ناخن کمک می کنند و حاوی ۲-۵ درصد هیدروکسید سدیم یا هیدروکسید پتاسیم و گلیسیرین می باشند. از این محلول ها قبل از سوهان کشیدن بر روی ناخن خود بمالید و همچنین قبل از اینکه در کاسه مخصوص انگشتان (finger bowl) قرار دهید.

پاک کننده های ناخن : معمولا یک نوع لایه بردار به شکل مایع هستند که به آب اضافه شده تا در تمیز کردن ناخنها کمک کنند.

لوسیون یا کرم کوتیکل : پوست و ناخن را نرم و مرطوب نگه می دارد.

سفید کننده های ناخن: این مواد آرایشی حاوی هیدروکسید هیدروژن یا اسیدهای اورگانیک می باشند که می توانند هم بر روی ناخن و هم زیر ناخن مالیده شوند تا لکه های ناخن پاک شوند.

Read the rest of this entry »

یک متخصص پوست گفت: بافت ناخن برخلاف تصور عموم از نوعی پروتئین، انواع اسیدهای آمینه و کمی آهن تشکیل شده است و شکنندگی ناخن یا وجود لک روی آن ناشی از کمبود کلسیم بدن نیست

سیما رسایی به ایسنا گفت: هنگامی که به دلایلی مانند رژیم غذایی یا تغذیه نامناسب میزان ورود پروتئین به بدن فرد کاهش یابد، ناخن‌ها شکننده می‌شود.

وی افزود: شستشوی مکرر دست‌ها به دلایل شغلی یا داشتن وسواس و بویژه شستشوی متناوب دست‌ها با آب سرد و گرم موجب شکننده شدن ناخن می‌شود. همچنین بیماری‌های خاص پوستی که ریشه ناخن را درگیر می‌کند، قرار داشتن تحت درمان‌های شیمیایی که موجب سوء جذب مواد لازم می‌شود و یا سوءتغذیه این مشکل را تشدید می‌کند.

رسایی خاطرنشان کرد: برای درمان شکنندگی ناخن در ابتدا باید شستشوی مکرر دست‌ها و استفاده از آب سرد و گرم به صورت متناوب را محدود کرد. استفاده از کرم‌های نرم‌کننده دست پس از شستشو نقش موثری در استحکام ناخن دارد.

Read the rest of this entry »

شاید باور نکنید اما موها و ناخن‌ها با افزایش سن و سالخوردگی کمتر تحت تاثیر پیری قرار می‌گیرند اما این تغییرات به تدریج و بالاخره ایجاد می‌شود.

تغییرات کلی مو و ناخن به دنبال پیری به شرح زیر است:· رنگ موهای همه بدن (قفسه سینه، سر و صورت) تغییر کرده و به خاکستری می‌گراید. این تغییر از شروع ۳۰ سالگی اتفاق می‌افتد.· با افزایش سن ریزش مو امری طبیعی است و موها به سرعت قبل و جوانی رشد نمی‌کنند.· موها شروع به نازک شدن می‌کنند.· موهای باقی‌مانده شروع به ضخیم شدن می‌کنند.· ناخن‌ها شروع به زرد شدن می‌کنند و ظاهری تیره پیدا می‌کنند و سفت و سخت می‌شوند.· رشد ناخن‌ها کندتر شده و شکننده‌تر می‌شوند.· ناخن شست پا و دست سخت‌تر و ضخیم‌تر شده و حتی ممکن است رشدی نداشته باشد

یک مانیکور خوب و عالی با نگهداری خوب از ناخن شروع و با اسفاده از یک محصول مراقبت از ناخن خوب پایان می یابد.

برای داشتن ناخن های محکم و جذاب این مراحل ساده باید دنبال شود :

لاک های قبلی روی ناخن را کاملا پاک کنید. برای اینکار از آستون می توانید استفاده نمایید.

ناخن ها را سوهان کنید با یک حرکت از طرفین به سمت مرکز ناخن (نه به طور رفت و برگشتی) .

برای پدیکور کردن ممکن است لازم باشد که ناخن را کوتاه تر کنید. همیشه ناخن خود را صاف بگیرید زیرا گرفتن ناخن به شکل گرد باعث رشد ناخن های زائد از بغل ناخن اصلی می شود.

ناخن های خود را در آب گرم فرو کرده و قبل از لاک زدن نیز دستان خود را بشویید تا لاک بر روی ناخن شما خوب بنشیند.

یک لایه نازک از لاک بر روی ناخن خود بزنید تا رنگ ناخن شما زیباتر بنظر برسد.

اگر ناخن های شما شکننده هستند و همیشه در معرض شکسته شدن هستند ناخن های خود را کوتاه نگه داشته و لایه زیرین لاک را دوبار بر روی ناخن بزنید.

لاک را با سه حرکت بر روی ناخن بزنید. یکی در مرکز ناخن وسط به سمت پایین و دو حرکت از طرفین ناخن به سمت پایین .

Read the rest of this entry »